皮肤科医生都在做的皮肤维稳项目,指南来啦!
皮肤维稳是这两年兴起的护肤概念，所有的美妆博主都在强调维稳的重要性，维稳的含义到底是什么呢？
皮肤是一个活的生态系统，虽然每个人的肤质都稳定在一定的水平，但是外界环境的变化、体内激素的变化、使用护肤产品等，各种内外部的因素变化都会影响皮肤的状态。
皮肤维稳，就是要让皮肤保持在相对稳定的状态下。
这种稳定，是一种动态的稳定，就算内部身体状况起伏、外部环境变化，皮肤也不会有过激的反应，出现明显的皮肤问题，比如突然大范围泛红、起皮、长痘。
那有哪些项目适合定期做？
光子嫩肤
光子嫩肤是应用特定的强脉冲光能量穿过皮肤，利用光热作用来达到治疗目的。分为很多不同波段的光，分别起到不同的作用。
如果说激光像准直光瞄准一样，那么光子嫩肤就有些像手电筒的光，它的能量不集中，没有激光强，但相应的，对皮肤的刺激作用也温和。可以实现淡化色斑、改善红血丝、嫩肤的效果。
果酸换肤
适合粉刺、表浅色斑和肤色不均、细纹、鸡皮肤（毛周角化症）等。
其中甘醇酸分子量小容易渗透，通过促进废旧角质松解、加速表皮更替时间来促进新陈代谢，同时对真皮层胶原也有良好作用，可改善皮肤光老化。
曾有宣传说果酸不会让皮肤变薄敏感，而且会增厚皮肤。其实这句话有点偷换概念，对于真皮层可能的确如此，但表皮相反。
正因为表皮最外面的角质层变薄了，才会让皮肤看上去更通透，告别晦暗粗糙。所以一定要掌握好度，否则也会损伤皮肤。
果酸是一个大家族！
也就是α-羟基酸（AHA）的总称。
柠檬酸更擅长提亮肤色，杏仁酸对毛孔粗大的油性皮肤挺合适，乳糖酸（第三代果酸）是保湿抗氧化的好手且更亲肤…
其实水杨酸也是广义上果酸的一种，其脂溶性及抗炎特点更适合油性痘痘肌，无论是寻常痤疮还是玫瑰痤疮。
相对甘醇酸等换肤更表浅，难以作用到真皮层，所以水杨酸对改善光老化力不从心。
复合酸则将不同的酸合理搭配，一方面提高疗效，另一方面通过降低单酸的浓度，减少不良反应。
根据适应症和个人情况，3-4周一次，3-5次一个疗程。
可以和强脉冲光等强强联合。
因为果酸让皮肤表面更光滑细腻，后续光子或激光治疗时反射、散射更匀称，通过协同作用取得更满意效果。
光子+果酸：重现清爽脸庞
日常可以在医生指导下，用一些低浓度的果酸类护肤品，但不建议自己在家中“刷酸”。
舒敏类射频
和热玛吉为代表的单极射频不同，舒敏专家等涡流射频更温和，主打修复皮肤屏障、缓解敏感症状，而不是为了紧致提升。
至于作用机理，如离子通道的改变等就不展开了。
在敏感肌日益猖獗的今天，的确让这些治疗受到更多关注。
舒敏类射频还有一定导入效果，可以让一些功效性成分发挥更好作用，所以搭配的产品质量很关键。
如在透明质酸冷敷凝胶中加入其他修复成分，对于皮肤维稳很有帮助。
也可以联合红光、黄光等LLLT疗法，光电结合来抗炎修复、舒缓镇静。
常规3-7天一次，5次一个疗程。
其实作为日常护肤也不错，试试和传明酸、烟酰胺、咖啡因等搭配，可以美白及改善黑眼圈。
稳住肌肤的情绪，让皮肤问题远离我们吧~
